Professionelle Kommunikation

Das Fundament erfolgreicher Beziehungen - Modelle, Techniken, Selbstreflexion

2-tägiges Seminar, online oder on-site

Für bis zu 14 Promovierende und Postdocs aller Fachrichtungen, auf Deutsch oder Englisch

Ihr Nutzen

Um in Ihrer Promotion, Ihrem Postdoc-Vorhaben, in Ihrem Beruf erfolgreich zu sein, ist gelungenes Kommunizieren unerlässlich. Dies betrifft Gespräche mit Kollegen, Betreuern, Studierenden genauso wie die Kommunikation mit Kunden, Auftraggebern, Vorgesetzten und Geschäftspartnern. Allzu oft leidet unsere Kommunikation jedoch an Missverständnissen, Unklarheit, fehlender Offenheit und Konfliktunfähigkeit.

Sie erfahren, wie Sie schwierige Gespräche vorbereiten und erfolgreich führen können. Sie lernen die Auswirkungen unterschiedlicher Verhaltensweisen einzuschätzen. Sie erfahren, wie Sie auf andere wirken und wie Sie Ihre eigenen kommunikativen Fähigkeiten weiter ausbauen können.

Ziele

  • Erweiterung und Verbesserung der eigenen kommunikativen Verhaltensweisen
  • Bewusstheit über eigene Kommunikationsstile und -muster
  • Wichtige Kommunikations-Modelle und -Techniken kennen und anwenden lernen
  • Übungen, Austausch, Feedbacksessions mit anderen TeilnehmerInnen

Inhalt

  • Grundlegende Modelle und Techniken kennen und anwenden lernen
  • Klar kommunizieren: Das Vier-Seiten-Modell von Schulz von Thun
  • Angemessen reagieren: Das Vier-Ohren-Modell
  • Feedback geben und annehmen
  • Die Kunst Aktiven Zuhörens
  • Wirksam kritisieren: Ich- und Du-Botschaften
  • Vom Einfluss der Körpersprache
  • Schwierige Gespräche führen und vorbereiten
  • Mit eigenen und fremden Emotionen umgehen
  • Aus dem Feedback anderer TeilnehmerInnen über die eigene Wirkung lernen
  • Besprechung realer Situationen aus Ihren Kontexten

Methodisches Vorgehen

Methodisch wird sich Trainerinput mit praxisnahen Übungen abwechseln. Sie werden in Einzel-, Partner- und Kleingrup-penübungen sowie in Rollenspielen Gelegenheit haben, eigene Erkenntnisse zu sammeln und neue Verhaltensweisen auszuprobieren.

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